2018年7月25日星期三

減肥達人:一個媽媽的辛酸減肥史

       吃脂老虎減肥是在今年春節過後。我生過小孩,春節大吃大喝的時候又不注意控制,體重一飆再飆,一度漲到了146斤。聽朋友推薦脂老虎減肥,它借助脂老虎餅乾,就是一款營養干預技術的一款減脂食品,再加上脂老虎自己的減肥APP,通過合理飲食與加強鍛煉,在保證營養全面的基礎上,達到減緩脂肪的合成速度、加快脂肪分解速度。


因為涉及吃的東西,而我本身也是個護士,所以對此格外注意。後來我瞭解到,脂老虎減肥遵循科學減脂的三大原理:能量負平衡、低升糖和富營養。其原理有依據,我認為它可靠可行,於是就親自體驗。

  通過脂老虎的APP,我可以清楚地看到第一周體重由最胖時候的73kg變到68.9kg,體脂率由32.98%變為31.17%,第二周體重再降為64.1kg,體脂率降為29.06%...直到現在體重為52.5kg,體脂率為20.09%!這個過程是脂老虎減肥帶來的,它著實有效,而且不含有任何藥物及化學成分,不會導致你暴瘦,是一個循序漸進的過程。

  周圍的人都驚訝於我的改變,我也並不吝嗇將自己的減肥方法告訴他們,甚至主動安利推薦脂老虎減肥。需要堅持才能完成打卡的事情並不多也並不容易,這次減肥打卡就是成功的一次。希望大家也能夠努力追求並得到自己想要的體型,畢竟減肥是女人一生追求的事業,而脂老虎減肥剛好可以陪伴你這一段旅程。

没有评论:

发表评论